Spinning
aikataulut 30.8.2010
alkaen.
|
MA
|
TI
|
KE
|
TO
|
PE
|
LA
|
SU
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21.9
90- luvun
musiikki spinning
19.10 Maraton spinning 1.5h
2.11 Suomipop spinning
14.12 Maraton spinning 1.5h
|
29.9 Maraton spinning 1.5 h
6.10 Heavy spinning
24.11 Maraton spinning 1.5h
8.12 Kasari spinning
|
|
|
|
|
|
18.00-19.00
Activio
spinning
(Salla)
|
18.00-19.00
Teho
spinning
(Elina)
|
18.00-19.00
Kunnon
spinning
(Salla)
|
18.00-19.00
Activio
spinning
(Elina)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Uutta Oulussa !!
Meille on saapunut
Spinning- tunneillemme, Etelä- Suomessa suuren
suosion saavuttanut Activio-sykeohjausjärjestelmä. Activio
mahdollistaa aivan
uudenlaisen sykeohjatun tunnin tarjoamisen !
>>
Katso
lisää Activiosta <<
Paikkavaraukset tunneille
etukäteen
!
AIKATAULU
MUUTOKSET MAHDOLLISIA !
Jollet pääse
varaamallesi
tunnille, muista perua se vähintään 2
tuntia
ennen tunnin alkua !
Varaudu
esittämään ohjaajalle korttisi tunnilla,
jos salin vastaanotto ei ole avoinna.
VARAA
PAIKKASI PUH. 08-5711
600
Ensikertalainen,
tulethan tunnille 15 minuuttia ennen tunnin alkua, että ohjaaja
ehtii
kertoa tunnin sisällön, sekä opastaa pyörän
säädöt!!!
Varaudu
peruutukseen, jos osallistujia on alle 5 kpl.
>> Katso spinning tuntien
selostukset tästä <<
|
